アラサー世代から気になってくるエイジング毛
誰もが年齢を重ねるたびに衰えは感じてしまいますよね。
しわが増えたり、体力が落ちたな感じたり・・・
1番感じてしまう部分が実は、
「 髪 」 なんです！
なぜかと言うと・・・、
髪には栄養が1番”最後”に届きます！
髪は女の命ではありますが、
血液が通ってもいませんし、神経があるわけでもありません。
生命を維持する上では必要ない存在とも言えます。
そのことから最後に栄養が届くのです。
年齢を重ねていくにつれて髪におこりうること
・髪が細くなる
女性の場合、髪の本数自体は意外と減らなかったりします。（男性は減ることが多いですが）髪が細くなると体積が少なくなるので本数が減ったように感じます。
・ハリコシがなくなってくる
ハリ＝強度 コシ＝弾力 髪が細くなるのと同じで丈夫な髪ができにくくなっているからです。
・くせ毛になる
髪を正常につくることができなくなっているためにおこります。皮膚のたるみも関係があります。
・ボリュームがなくなってくる
丈夫な髪が生えてきにくくなっているわけですから当然、ボリュームはなくなってきます。
・艶がなくなってくる
水分量が減ってきているために乾燥しがちになります。
・カラーやパーマが思い通りにいかなくなる
細くなり、髪の質が落ちてきますので今まで通りのパーマやカラーも難しくなってしまいます。
・白髪になる
若い方でもいますが、基本的には老化現象の１つです。
などなど、様々なことがおこってきます。
これらは、エイジング毛 と呼ばれています。
エイジング毛の原因は！？
エイジングという言葉どおり原因は老化です。
年齢を重ねると誰でも老化はしますので
遅かれ早かれ誰にでもエイジング毛は生えてきます。
ホルモンバランスが原因の可能性も
一生のうち、女性ホルモンの分泌量は ティースプーン一杯分 と言われていまから、
女性が体調を崩しやすいのも納得ですよね。
栄養不足や疲れなどでホルモンバランスを崩しやすくなってしまいます。
エイジング毛は予防から
老化を抑えるのも、ホルモンバランスを整えるのも
まずは、
・規則正しい生活 からです。
・食事
・睡眠
・運動
適切にできている方は少ないのではないでしょうか。
自分の生活を見直したときに
エイジング毛になる原因が見つかります。
規則正しい生活が
健康な髪を育みます！
・ご自宅でのヘッドスパをする
ご自宅でももちろんできます。シャンプーの際に洗う意識と一緒にマッサージする意識を持って頂くとストレスにならず、毎日続けられると思います。
・サロンでヘッドスパをする
サロンで硬くなった頭皮を緩めてから、ご自身で続けて頂くのが効果的です。
ご自宅でのやり方もレクチャー致します。
エイジング毛の改善方法は！？
・シャンプー&トリートメントを変えてみる
自分でできる改善策は毎日のケアです。より保湿力が高いものや、より栄養を補給してくれるもの、髪質改善用のものもあります。
・サロンでの髪質改善
髪質改善はエイジング毛の為の施術と言っても過言ではありません。
・縮毛矯正が必要な場合も
くせが強い方は髪質改善ではなく縮毛矯正が必要になってきます。
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